Kurma selalu ada di bulan ramadan. Selain dimakan langsung, kurma sering dibuat dalam campuran cake, dan juga dibuat menjadi jus kurma. Rasanya manis enak dan tentunya menyegarkan, sangat cocok buat berbuka. Nah, bagaimana Cara Membuat Jus Kurma Smoothies ? Langsung aja yah bro sis...
Resep:
- 10 buah kurma tanpa biji (usahakan yang masih segar)
- 250 ml yoghurt tawar (dingin)
- 100 ml susu cair (dingin)
- 75 ml madu
Cara membuat:
Masukkan semua bahan di atas ke dalam blender, kemudian blender hingga benar-benar halus. Jus kurma smoothies siap dihidangkan untuk menu buka puasa dalam gelas cantik yang bisa anda hiasi potongan kurma di sisinya.
Ada juga yang menambahkan pisang, mangga, juga strawberry. Karena rasanya yang sudah manis alami, tak perlu lagi menambahkan gula ataupun pemanis tambahan lagi.
Hasil :
2 porsi jus kurma smoothies.
Gimana gampang banget kan cara buatnya ? Bagi Anda yang belum tahu apa aja manfaat dari kurma berikut sekalian gua tuliskan manfaat makan kurma.
- Dapat mengatasi masalah insomnia.
- Sebagai Obat batu.
- Menghilangkan gatal-gatal di kerongkongan.
- Mengurangi pengeluaran sel darah putih.
- Mengatasi lemah otot, pegal-pegal dan lesu.
- Obat sakit usus besar.
- merangsang selera makan.
- Menguatkan ingatan (mencerdaskan otak).
- Menambah tenaga seksual.
- menghangatkan badan.
- mempercepat pertumbuhan anak-anak.
- melancarkan peredaran darah.
- Membantu mengurangi pendarahan saat melahirkan.
Sekian informasi menarik dengan judul Resep dan Cara Membuat Jus Kurma Smoothies Minuman Segar Buka Puasa. Semoga bermanfaat yah bro sis.